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Título
Perfil dos idosos que realizam atividade física na Estação da Paulista na cidade de Piracicaba/SP
Orientador
Profa. Dra. Adriana Pertille
Autor
ANNA FLÁVIA SALOMÃO REIS
Palavra chave
atividade física. saúde coletiva. qualidade de vida. envelhecimento.
Grupo CNPQ
Programa
MS - CIÊNCIAS DO MOVIMENTO HUMANO
Área
CIÊNCIAS DA SAÚDE
Data da defesa
27/02/2018
Nº Downloads
483
Resumo
Na tentativa de incentivar a prática de atividades físicas de forma gratuita, foi criado um programa nacional de atividade física, que inclui as Academias ao Ar Livre (AAL), visando o bem-estar e qualidade de vida dos usuários, principalmente da população Idosa. O objetivo do estudo foi identificar o perfil de idosos que frequentam um espaço público na cidade de Piracicaba/SP, levando em consideração o perfil socioeconômico, os hábitos de atividade física, os parâmetros de saúde, a percepção de qualidade de vida e da capacidade funcional. Participaram do estudo 50 voluntários que frequentavam a área de lazer da Estação da Paulista há pelo menos um mês, com idade a partir de 60 anos, de ambos os sexos e com o perfil cognitivo preservado. Os voluntários responderam a três questionários: Versão Brasileira do Questionário de Qualidade de Vida SF-36, Brazilian OARS Multidimensional Functional Assessment Questionnaire – BOMFAQ e questionário de perfil sociocultural, econômico e de saúde. Posteriormente os voluntários que frequentavam a AAL foram submetidos aos testes de equilíbrio (Escala de Equilíbrio de Berg - EEB), mobilidade (Timed Up and Go - TUG) e força indireta de membros inferiores (Teste de Sentar e Levantar - SL). A avaliação dos resultados foi realizada por meio do programa Bioestat versão 5.0 e foi adotado um valor de p<0,05 para significância estatística. Os resultados mostraram predomínio de mulheres (76%) utilizando o espaço, com maior número de voluntários na faixa etária de 66 a 70 anos (36%). A renda mensal média foi abaixo de três salários mínimos (60%) e 50% dos voluntários não completaram o ensino fundamental. Os voluntários iniciaram a prática de atividade física após os 50 anos e 62% apresentavam doenças cardíacas. O questionário SF-36 apontou que a pratica de atividade física contribui para a redução da dor melhora dos aspectos sociais. O questionário BOMFAQ revelou que 64% apresentaram comprometimento leve nas atividades diárias. Os voluntários que frequentavam a AAL permaneciam, em media, de 20 a 40 minutos na academia, duas vezes por semana, utilizando quase a totalidade dos equipamentos. Os resultados dos testes funcionais foram: TUG 8,96±2,1, SL 12,6±4,5, EEB 53,4±3,1. Concluiu-se que os voluntários apresentavam qualidade de vida a partir de uma autoavaliação e realizavam os exercícios de forma independente, entretanto a baixa escolaridade e a ausência de um profissional habilitado para orientar e acompanhar o idoso, podem comprometer a execução dos exercícios de forma adequada. Os voluntários apresentavam boa capacidade física, realizando as atividades de vida diária com leve comprometimento. A pratica de atividade física na AAL favoreceu a boa mobilidade, mas os voluntários apresentavam fraqueza muscular de membros inferiores. Os resultados encontrados sobre a escala de equilíbrio de Berg indicam baixo risco de quedas.
Abstract
In an attempt to encourage the practice of physical activities for free, a national program of physical activity was created, which includes the Open Academies (AAL), aiming at the well-being and quality of life of users, especially the elderly population. The objective of this study was to identify the profile of elderly people attending a public space in the city of Piracicaba-SP, taking into account socioeconomic profile, physical activity habits, health parameters, perception of quality of life and physical capacity. Fifty volunteers who attended the Paulista Station leisure area for at least one month, aged 60 and over, of both sexes and with a preserved cognitive profile participated in the study. The volunteers answered three questionnaires: Brazilian Version of the SF-36 Quality of Life Questionnaire, Brazilian OARS Multidimensional Functional Assessment Questionnaire (BOMFAQ) and a socio-cultural, economic and health profile questionnaire. Later, the volunteers who attended the AAL were submitted to balance (Berg Balance Scale - BSE), mobility (Timed Up and Go - TUG) and indirect lower limb strength (Sit - and - Lift Test - SL). The results were evaluated through the Bioestat version 5.0 program and a value of p <0.05 was adopted for statistical significance. The results showed a predominance of women (76%) using space, with a greater number of volunteers in the age range of 66 to 70 years (36%). The average monthly income was below three minimum wages (60%) and 50% of volunteers did not complete elementary school. The volunteers began practicing physical activity after the age of 50 and 62% had heart disease. The SF-36 questionnaire pointed out that the practice of physical activity contributes to the reduction of pain improvement of social aspects. The BOMFAQ questionnaire revealed that 64% presented mild impairment in daily activities. Volunteers who attended the AAL were on average 20 to 40 minutes in the gym twice a week, using almost all the equipment. The results of the functional tests were: TUG 8.96 ± 2.1, SL 12.6 ± 4.5, BSE 53.4 ± 3.1. It was concluded that the volunteers presented good quality of life from a self-assessment and performed the exercises independently, however the low level of education and the absence of a qualified professional to guide and accompany the elderly can compromise the execution of the exercises in an appropriate way . The volunteers presented good functional capacity, performing the activities of daily living with slight compromise. The practice of physical activity in AAL favoreg good mobility, but the volunteers had lower limb muscle weakness, The results found on the Berg balance scale indicate a low risk of falls.
